Espiritualidad y psicología: La Culpa I

Ponente: P. Luis Murillo Madrigal

En la formación de hoy, LA CULPA I, hemos podido profundiar que en nuestras vidas, el sentimiento de culpa está presente en cada momento: en lo que hacemos ahora, en lo que hicimos en el pasado y en lo que planeamos hacer en el futuro. Es una compañía constante que nos recuerda nuestra humanidad y nuestra capacidad de reflexionar sobre nuestras acciones.

Entendemos que tanto la falta como el exceso de culpa pueden indicar problemas en nuestro ser. Es importante distinguir entre el juicio moral y el legal de nuestras acciones, comprendiendo que hay una culpa sana y necesaria, pero también una culpa que nos castiga de manera innecesaria.

El constante machaque interno, ese hábito de rumiar nuestras acciones pasadas, muchas veces se originó en nuestra infancia. Nos atormentamos preguntándonos por qué hicimos lo que hicimos, si deberíamos haber actuado de otra manera, si merecemos amor después de herir a otros.

La culpa y la religión suelen ir de la mano, pero es crucial entender que esta relación puede ser positiva o negativa. La diferencia entre culpa y vergüenza es fundamental, así como la necesidad de reparar nuestras acciones, no como expiación, sino como un acto de responsabilidad y crecimiento.

La imagen que tenemos de Dios puede influir profundamente en cómo experimentamos la culpa. Si percibimos a un Dios misericordioso, nuestra culpa puede transformarse en una oportunidad para el perdón y la reconciliación.

Recordemos que nuestro trato hacia nosotros mismos refleja cómo tratamos a los demás. Es importante encontrar un equilibrio entre el examen de conciencia, que nos ayuda a crecer, y la autocompasión, que nos impide caer en la autodestrucción.

La espiritualidad del esfuerzo, representada en el pelagianismo, nos recuerda que el desarrollo moral es un camino que requiere dedicación y compromiso constante.

En definitiva, la culpa es parte de nuestra condición humana, pero no debe definirnos ni paralizarnos. Aceptémosla, aprendamos de ella y sigamos adelante con compasión y determinación hacia un mejor ser humano.

Adjuntamos el esquema que nos ha ofrecido nuestro párroco para esta formación:

👉Para descargar el folleto informativo: Folleto Plan de formación Parroquial 2023-2024

👉En el siguiente enlace se irá compartiendo cada sesión formativa: Plan de Formación (videos y/o guiones)